美容

肌のかゆみの原因はオリーブオイル?それともフィッシュオイル?

肌のかゆみの原因は サプリメントかも!?

化粧品やらサプリメントやら自分の体質に合わないものを使っていると、肌にかゆみなどが出たりします。
「これは評価も高いし、安全なはず!」という思い込みは捨てなくてはなりません。
だって、体質に合ってないのですから(´・ω・)

実際僕もそのようなことがあったので、そのかゆみの対処法について書きたいと思います。

続きを読む

顔の筋膜をリリースして豊かな表情筋を取り戻そう!&注意点

お肌にハリを取り戻せ! 顔の筋膜リリース

先日、とある本を読んでいた時に『表情筋』という言葉を目にしました。

その言葉を見るのは初めてではないのですが、ピンとひらめきました!
「表情筋も筋膜リリースしたらいいんじゃない?」と。

歳をとるごとにハリや潤いを失っていくお肌。
加齢のせいだと思い込んでいましたが、もしかしたら表情筋のコリも関係あるのかと思い、顔の筋膜リリースを始めました!

続きを読む