腸内細菌

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微生物は発酵・醸造にどう関わっているの?漬物・醤油・お酒の科学

微生物は発酵・醸造(じょうぞう)にどう関わっているのかな? そんな疑問に答えます。 発酵・醸造とは、微生物の働きによって、食品を科学的に変換する過程のことをいいます。発酵・醸造することで、 食品の貯蔵...
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腸内フローラが認知症にも関与してるかもだぞー

腸内フローラが認知症にも関与しているかもしれません。 国立長寿医療研究センターが腸内フローラが認知症に関連があるとする論文を発表しました。 こちらの研究によりますと、もの忘れ外来で受信した男女180人の腸内細菌のDNAを抽出し、腸内...
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食べてるもので体臭は臭くなる?→悪玉菌が増えると臭くなる

食べてるもので体臭って臭くなるのかな? その疑問にお答えします。 結論を言いますと、食べてるもので体臭は臭くなります!例えば、悪玉菌の好物をたくさん食べると、悪玉菌が腸内で増殖し、アンモニアなどの臭いがある物...
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大人より子供の方が腸内細菌の種類を増やしやすいらしいぞー

現代人は昔の人と比べて、腸内細菌の種類も数も少ないのは有名な話。腸内細菌の減少が体に様々な不調を与えていると言われています。 だったら「腸内細菌を増やしたい!」と考えるのは当然のこと。しかし、腸内細菌の多様性は子どもの頃に決定するなん...
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殺菌洗剤の過剰な使用は腸内フローラ的によろしくないかもよーと言う話

カナダの小児科医のチームがこのような研究の発表をしました。 殺菌洗剤で子どもが肥満に?、腸内環境変化で カナダ研究 — cnn_co_jp (@cnn_co_jp) September 21, 2018 腸内環境的にはあ...
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サイコバイオティクスとは?腸内フローラの影響が人の精神にまで関与している

当サイトでは「腸内環境を整えようぜー」ということを伝えております。なぜかというと、腸内環境を整えることが健康な体への第一歩だと考えているからです。 多くの人に腸内環境の大切さを知ってもらいたいために、ちょくちょくと“腸内環境のあれこれ”を...
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善玉菌の種類・特徴と増やす方法について紹介します!

当サイトでは「腸内環境を整えようぜー」ということを伝えております。なぜかというと、腸内環境を整えることが健康な体への第一歩だと考えているからです。 多くの人に腸内環境の大切さを知ってもらいたいために、ちょくちょくと“腸内環境のあれこれ”を...
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なぜ善玉菌などの腸内細菌は免疫システムに攻撃されないのか?

当サイトでは「腸内環境を整えようぜー」ということを伝えております。なぜかというと、腸内環境を整えることが健康な体への第一歩だと考えているからです。 多くの人に腸内環境の大切さを知ってもらいたいために、ちょくちょくと“腸内環境のあれこれ”を...
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悪玉菌の原因と減らすための対策とは?腸内フローラのバランスを整えるための方法について説明します

当サイトでは「腸内環境を整えようぜー」ということを伝えております。なぜかというと、腸内環境を整えることが健康な体への第一歩だと考えているからです。 多くの人に腸内環境の大切さを知ってもらいたいために、ちょくちょくと“腸内環境のあれこれ”を...
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【腸内フローラに悪影響】ダイエットしたら便秘になる?食物繊維不足が原因や!

当サイトでは「腸内環境を整えようぜー」ということを伝えております。なぜかというと、腸内環境を整えることが健康な体への第一歩だと考えているからです。 多くの人に腸内環境の大切さを知ってもらいたいために、ちょくちょくと“腸内環境のあれこれ”を...