あなたは大丈夫?アルツハイマーの原因と言われている5つのこと

アルツハイマーの原因と言われている5つのこと

アルツハイマーの原因と言われている5つのことがあります。

なんだか予想がつきますか?
多分何個かは当てれると思います。

でも意外なのが1個あるんですよね。
アルツハイマーを防ぐためにも、アルツハイマーの原因を知って、早めに対策していきましょう(`・ω・´)”

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ダイエットに成功したいなら一口目を捨てるべき!

ダイエットに成功したいなら一口目を捨てるべき!

ダイエットしたいけど、ついつい食べちゃう・・・

そんなお悩みを抱えていたりしませんか?
食欲って強いですからね。

ということでね、ダイエットにお悩みの方はこの記事で紹介する方法を試してみてください。

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パレオダイエットとは?パレオダイエットの教科書を読んで

パレオダイエットの教科書

パレオダイエットをご存知でしょうか?
最近流行ってるのかな?というダイエット法になります。

今回の記事では、Yu Suzukiさんが書かれている『パレオダイエットの教科書』を読んだので、メモ的に記事残そうと思います。

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人によって薬の効き目が違う理由とは?肝臓・腎臓・腸内細菌が関係

薬の効き方が違う理由

人によって薬の効き方が違うのはご存知でしょか?
だからある人にはよく効くけど、ある人にはあまり効かない薬があります。
こういう個人差ががんなどの治療を難しくしていたりするんですね。
では一体、このような薬の効き方の個人差はなぜ生まれるのでしょうか?
ということで今回の記事では薬の効き方の個人差について書いていきます。

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グリセミック指数(GI)とグリセミック負荷(GL)の違いとは?

グリセミック指数と グリセミック負荷の違い

グリセミック指数(GI)という言葉は最近有名なので知っている方も多いと思います。
ではグリセミック負荷(GL)はご存知でしょうか?
今回の記事では『グリセミック指数とグリセミック負荷の違い』について書いていきたいと思います。

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【菌との共生】人の腸内には100兆個を超える細菌が生息している!

腸内には100腸個の細菌が生息

人の細胞数は30兆個やら60兆個やら言われています。
しかし、腸内にはその数をはるかに上回る腸内細菌が住み着いているのをご存知でしょうか?
近年、腸内に生息する腸内細菌が、人の脳や健康にかなり影響を及ぼすことがわかってきています。
と言うことで、今回の記事は腸内細菌の話になります。

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【アンチエイジング】体を衰えさせないためには座りすぎはダメ

座りすぎの危険性 耳石を動かそう

デスクワークなど、パソコンの前で座りすぎたりしていませんか?
もしくはテレビの見過ぎで、座りすぎたりしていませんか?
もしくは、仕事で座りっぱなしで、家に帰ってからも座りっぱなしの生活を送っていませんか?
座りすぎは体によくありません!
しかも、かの有名な『NASA』が座りすぎの危険性を警告しています。

ということで、今回の記事では『座りすぎ』の危険性について書いていこうと思います。

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スタンドデスクのお供に千円以下で購入できる足つぼマット

足つぼ刺激

足つぼマットを買い換えました。
前のやつは、バスマットくらいあって大きくて、足裏の刺激という意味では良かったのですが、「でかいから邪魔!」でした笑。
ということで、新しい足つぼマットは小さめのを購入したのですが、大満足のものとなったので、記事にて紹介したいと思います。

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がんは幸せという概念?がんと他の死亡原因と比べる

がんは幸せな病気?

『がんは恐ろしい病気』というイメージが私らの頭の中にはあります。
今や三人に一人はがんで亡くなり、これからは二人に一人はがんになると言われています。
ですから、「がんは怖い!」というイメージを持っていても仕方がありません。

でも、これだけの人ががんになるのだから、「がんになっても当たり前じゃん!」てな考え方があってもおかしくありませんよね。
人間が共通して持っているものは『死』です。
がんになろうと、がんにならなかろうと、結局は私たちは死という未来に向かって進んでいるのです。

話は変わりますが、世界には、『がんという病気は幸せな病気と捉える概念』があるのをご存知でしょうか?
「え?どういうこと??」と、ほとんどの人が思うはずです。
ということで、今回の記事では『がんという病気を幸せな病気と捉えてみる』ことについて書いていきます。

 

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なぜ『がん』は増えたのか?医療技術と長寿と遺伝子異常の関係性

がん患者が増えている理由

今は日本人の3分の1は『がん』で亡くなっています。
私は今20代なのですが、きっと私が60、70歳になることには、がんで亡くなる人が2分の1くらいになっているはずです。

では、なぜ『がん患者』は増えていると思いますか?
今回の記事では『がんで亡くなる人の増加の原因』について書いていきたいと思います。

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