サプリメントって、やっぱり天然物から抽出したものの方が安全だよね？人工的に合成したものは効かないって聞くし。
そんな疑問に答えます。
結論から言うと、そんなことありません。
- 天然→効果あり、安全
- 合成→効果なし、危険
というのは嘘です。
天然物でも危険だし、合成ものでも安全で効果がある
「天然物は安全！」というのは真っ赤な嘘です。そう思いたい気持ちは分かりますけれども。
少し考えたら分かります。
- 天然のフグ毒は安全なのでしょうか？
- 天然の毒キノコは安全なのでしょうか？
そんなことありませんよね。
基本的に植物は『外敵に食べられないために毒』を作り出します。「天然物は安全！」というのは嘘なのです。「ヒトに食べてもらって、ヒトを健康にするぞー！」なんて植物は思っていません。
逆に、「合成ものは効かないし、危険だ！」みたいな意見もありますが、それも微妙といえます。『薬』は合成のものが大半なのですが、効果がないでしょうか？そんなことありませんよね。サプリメントも同様です。
天然物であろうと合成ものであろうと、分子構造が同じである限り、人間の体はそれに反応します。ということで、「天然物は安全！合成ものは効果がない！」という嘘に騙されないでください。
それでは！
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