サプリメント

肌のかゆみの原因はオリーブオイル?それともフィッシュオイル?

肌のかゆみの原因は サプリメントかも!?

化粧品やらサプリメントやら自分の体質に合わないものを使っていると、肌にかゆみなどが出たりします。
「これは評価も高いし、安全なはず!」という思い込みは捨てなくてはなりません。
だって、体質に合ってないのですから(´・ω・)

実際僕もそのようなことがあったので、そのかゆみの対処法について書きたいと思います。

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パールマターさんがオススメする脳の働きを高めるサプリメント7選

脳の働きを高めるサプリメント7選

前回の記事『インスリン感受性を高めるための食事法とは?運動を合わせるとさらに効果的』に引き続き、デイビット・パールマターさんの「いつものパン」があなたを殺すで気になったところを書いていきます。

この本の中でパールマターさんが『脳の働きを高めるサプリメント』を紹介していたので、それについて書いていこうと思います。

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なぜアメリカのサプリメントは日本より優れているのか?

アメリカのサプリメントって品質大丈夫なの?

と、日本製が一番だ!と思い込んでる人はアメリカ製のサプリメントに疑問を抱くかもしれません。
しかし、サプリメントはアメリカの方が良いのではないかと、僕は思っています。

ということで、今回の記事では日本のサプリメントより、アメリカのサプリメントを選んだ方がいい理由について書いていきますね。

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コスパ良し?ユニマットリケンのヨーグルト10個分の乳酸菌を3ヶ月間試してみた

ヨーグルト10個分の乳酸菌

腸内フローラを良くするためは、できるだけたくさんの菌の種類と、できるだけたくさんの量が必要と言われています。
量でいえば、1日の推奨量が1兆個なんて言われていたりするので、実践するのは金額との相談になってしまうんですね。
だから夜な夜なコスパが良くて自分の腸内にもマッチするものを探していたりする僕なのです笑。

ということで、アマゾンで見つけたユニマットリケンさんのヨーグルト10個分の乳酸菌を試しに購入し、3ヶ月間使ってみましたので効果のほどを記事にしたいと思います。

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日本デビューのBASE PASTAという完全栄養食は定期的に食べるべきなのか?

BASE PASTA

2017年に発売された完全栄養食のBASE PASTA(ベースパスタ)。

ネットの評価を見る限り、なかなか美味しいので、味わいながら栄養を摂ることが可能だとか。
「でもそれって結局食べる意味あるの?」という思いのもと、BASE PASTAについてまとめるとともに、個人的な意見を書いていこうと思います。

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ユーグレナの緑汁を飲んでみたのでレビュー!気になる人はまずは500円で試してみたら?

ユーグレナの緑汁を飲んでみての感想

ユーグレナの緑汁を試してみました。飲んでいる間は「本当に効果あるのかなぁ〜?」なんて思っていたのですが、飲まなくなると効果を実感しました。ということで今回の記事では『ユーグレナの緑汁』に付いて書いていきたいと思います。500円で送料無料で1週間試すことができるので、気になる方は試してみてはどうでしょうか?

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ダイエットに効果的なサプリメントを安くAmazonで買っちゃおう!食物繊維&プロテイン

ダイエットに効果的なサプリメントをAmazonで買っちゃおう

世の中には色々なダイエットサプリメントがありますが、結局ありすぎて「どれを選んで良いかわからないよ〜」と、なってしまいます。選択肢がいくつもあると人間は『選択疲れ』というのを起こしちゃうんですよね。ということで今回の記事ではシンプルに『Amazonで買えるダイエットに効果的なお得なサプリメント』をご紹介したいと思います。

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