筋トレ・ストレッチムキムキの人の筋肉は「使えない筋肉」なのか? フィジーク選手だったりボディビルダーの選手だったり、筋肉ムキムキの人の筋肉って「使えない筋肉」とか言われていたりします...2022.07.01筋トレ・ストレッチ