なぜこんなサイトを立ち上げたかと言いますと、
自分が病弱だった過去があるから
です。
花粉症はある、アトピーもある、 食物アレルギーもある、小児喘息もある・・・特に呼吸器系が弱くて小学校に上がるまでに2回も入院しました。
めちゃ弱いやん！
そうなんよね。慢性的に鼻が詰まっていたから苦しかったね😅呼吸が苦しいと眠れないんだよね。何年間も苦しんだよ🤢
なんでそんなに自分が病弱だったのか、当時はそれが自分の体質だと思っていました。けれど大学で生物学を学び、生物の体はびっくりするくらい“うまく”できていることを知り、「少々のことなら病気にならない仕組みになっている」ということがわかりました。
それからは「体質もあるかもしれないけど、それ以上に生活習慣に問題があるんじゃね？」と考え直すようになり、生活を改めました。食事内容を変え、運動をするようになり、足りない栄養素についてはサプリメントなど、とりあえず試しました。（一応理系の大学で学んだので、“酵素ダイエット”のような非科学的なものは無視しています笑）
その結果、自分の体の病弱度がかなり改善されました！
花粉症はまだ少しありますが昔ほどひどくはなくなりましたし、 アトピーや喘息はほとんどなくなりました。そしてなにより、病弱だと思い込んでいた体が、今は同年代と比べても負けないぐらいの体になっています！そういうこともあって、 健康に対しての情報を発信していきたいな考えてサイトを立ち上げています。
また、もう一つサイトを立ち上げた理由があります。それは社会問題に対して健康面から解決のアプローチをかけられると思ったからです。
健康寿命という言葉を聞いたことがあります。健康寿命とは人の手を借りないで生きられる年齢のことで、現在、健康寿命と平均寿命の差は10年あると言われています。つまり人の手を借りないと生きられない期間が10年あるということです。
せっかく平均寿命が延びているのに、満足に体を動かせなくなる期間が長くなることは喜ばしいことではありません。それに体が動かせなくなると負の連鎖的に体が弱くなり、結果として医療費や介護費、いわゆる社会保障費というものが上がっていきます。今の日本の財政は新聞やニュースで報道しているように“やばい”です。
どのくらいやばいかというと、ご存知ない方も多いのですが、日本には6人に1人子供の貧困状態があり、これを解決することができないくらいやばいです。こういうことを言うと、「それって世界の話だよね？」と言われたりするのですが、違います。子どもの貧困の問題は日本の話なんですよね。（絶対的貧困ではなく相対的貧困状態）
栄養ある食事ができない子供が6人に1人もいるという現実が、今の日本にはあるのですよ。お金が十分あるのであれば問題はすぐ解決できるのですが、現在の日本にはそこまでのお金がありませんし、良くなる兆しもありません。
ならば、私たち一人ひとりができる社会貢献として、“健康に生きること”があると私は思います。なぜなら健康に生きられれば、医療費や介護費が少なくなるからです。そういうこともあり、健康に関する情報を発信していきたいなと思いサイトを作っています。
少し頭の固い話になってしまいましたが、健康に生きることは自分にとってすごくいいことなので、是非とも一緒に健康的に歳をとっていきましょう👍
子どもの貧困ってそんなにあるの？
実感はしづらいけど、子どもの貧困はあるんだ。貧困状態にある人は「恥ずかしい」という思いがあるから、その状態を隠しがちなんだよね。そういうこともあって貧困は見えづらいんだ。
確かにそうかも。「貧乏！」ってだけでいじめられちゃう子いたなぁ・・・。
そうでしょ。だから隠したくなるんだ。
それにしても6人に1人もいるとなると・・・なんだか胸が痛くなるね。
うん。でも、その状況を急激に変える力は私たちにはないんだ。だからこそ、“健康に生きること”が誰にでもできる社会を良くする動力源だと思ってるんよね。