予防

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誤嚥(ごえん)性肺炎にならないためには『喉(のど)』を鍛えよう!

西山耕一郎先生の『肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい』を読みましたので、この記事にてメモしていきたいと思います。 読んだー。そっか、喉の筋肉が衰えると食べる(エネルギーを得る)ことが難しくなっちゃうのか。→西山耕一郎 の 肺炎がいやなら...
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【色が濃いのほど注意!】サングラスをかけるなら紫外線対策がきちんとされているものを選ぼう

「目を守るためにサングラスをかけよう!」 だけどこれには注意が必要でして、紫外線対策がきちんとされていないサングラスをかけるくらいなら、“かけない方がマシ”だったりします。 ぶたさん え?そうなの? ...