予防 ロコモ対策にはデスクサイクルがオススメ！座ってテレビを見ながらでも運動できる！
ロコモ対策にいいものないかなー？そんな疑問に答えます。結論から言うと、ロコモ対策にはデスクサイクルがオススメです。デスク...
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予防 足先の冷えはデスクサイクルで解消できる！
足先の冷えに困ってるんだけれど、何かいい方法ないかなー。そんな疑問に答えます。 厚手の靴下をはく 電気ひざ掛けを用意する...
予防 パナソニックの口腔洗浄器ジェットウォッシャードルツを購入してみた
パナソニックの口腔洗浄器『ジェットウォッシャー ドルツ 青 EW-DJ51-A』を購入しました。6000円ほとです。なぜ...
予防 デンタルフロスを1年間使ったのでオススメを紹介！【REACH（リーチ）】
デンタルフロスってどんなの使えばいいのだろう？そんな疑問に答えます。結論から言いますと、『リーチデンタルフロス』がオスス...
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ソフトコンタクトレンズの洗浄液でいいのってあるかなぁ？そんな疑問に答えます。10年以上のコンタクトレンズユーザーですが、...
予防 鼻づまりを治すエクササイズ【鼻呼吸が楽になる】
鼻づまりを治す方法ってないかなー？そんな疑問に答えます。この方法を行えば、慢性的な鼻づまりとおさらばできるかもしれないの...
予防 ウイルスにアルコール消毒は効く？→外膜の有無によって効果が変わる
細菌にはアルコール消毒は有効だけれど、ウイルスにもアルコール消毒って有効なのかな？そんな疑問に答えます。結論から言います...
予防 地下鉄はPM2.5が地上より多いからぜんそく持ちの方はマスクをつけよう【最大5倍】
慶應大学の研究によると、地下鉄の PM2.5は地上と比べて最大で5倍多いことが分かりました。電車が停車する際のブレーキ摩...
予防 インフルエンザワクチンは受けた方がいいのか問題→効果あり
ワクチンって本当に効果あるの？副作用が怖いのだけれど・・・というお悩みに「解決します！」とは言えないところが残念なのです...
予防 【肉と病気の関係性】焼き過ぎは大腸がんの原因＆魚を食べよう
「肉は大腸がんの原因や！」なんて言われております。本当に肉とがんは関係あるのでしょか？それについてはこちらの研究でデータ...