天然だから安全、合成だから効果がないって本当?【サプリメント】

天然だから安全、合成だから効果がないって本当?サプリメント
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サプリメントって、やっぱり天然物から抽出したものの方が安全だよね?人工的に合成したものは効かないって聞くし。

そんな疑問に答えます。

結論から言うと、そんなことありません。

  • 天然→効果あり、安全
  • 合成→効果なし、危険

というのは嘘です。

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天然物でも危険だし、合成ものでも安全で効果がある

「天然物は安全!」というのは真っ赤な嘘です。そう思いたい気持ちは分かりますけれども。

 

少し考えたら分かります。

  • 天然のフグ毒は安全なのでしょうか?
  • 天然の毒キノコは安全なのでしょうか?

そんなことありませんよね。

基本的に植物は『外敵に食べられないために毒』を作り出します。「天然物は安全!」というのは嘘なのです。「ヒトに食べてもらって、ヒトを健康にするぞー!」なんて植物は思っていません。

 

逆に、「合成ものは効かないし、危険だ!」みたいな意見もありますが、それも微妙といえます。『薬』は合成のものが大半なのですが、効果がないでしょうか?そんなことありませんよね。サプリメントも同様です。

 

天然物であろうと合成ものであろうと、分子構造が同じである限り、人間の体はそれに反応します。ということで、「天然物は安全!合成ものは効果がない!」という嘘に騙されないでください。

 

それでは!

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