食事・栄養・サプリ

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錆びた鉄フライパンと南部鉄器を再生して使ってみた

実家で見つかった鉄のフライパンと南部鉄器。どちらもめちゃくちゃ錆びていました。「鉄製品が良い」と言うことで親が購入してい...
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【レビュー】COLAVITA EXVオリーブオイル

ちょっとだけお高めのエクストラバージンオリーブオイル『COLAVITA EXVオリーブオイル』を購入してみたのでレビュー...
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ソイプロテインアイソレートが普通に飲めた話【レビュー】

マイプロテインの値上げに枕を濡らし続ける日々をご生活の皆様、こんにちは。 ホエイプロテインの値段が結構上がってしまいまし...
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トップラグビー選手の稲垣啓太さんが飲んでいるサプリ

心拍数を200まで上げるトレーニングをしている化け物ラグビー選手の、稲垣啓太さんが飲んでいるサプリが紹介されていたのでメ...
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マイプロテインの関税で1700円をとられた話

現代の検討使ことキシダデスによる何もしない戦略で円の価値がどんどん暴落し、日本の土地が外国人に買われ、「これから日本はど...
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堀口恭司が飲んでいるプロテインは?【ハイパーリロード】

世界を相手に活躍しているMMAファイターの堀口恭司選手。史上最強のMade in JAPANという愛称が超カッコいいです...
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料理嫌いはマッスルデリを頼んでおけばいいのではないか

健康志向な世の中になってきたので、コンビニでもお手軽な健康食が購入できるようになりました。でも、「もっと手軽においしいも...
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パレオな男・鈴木祐が推奨するオリーブオイルとココナッツオイルの選び方|迷ったらまずこの2本から

パレオな男・鈴木祐さんが『不老長寿メソッド』で推奨するオリーブオイルとココナッツオイルを、3年以上の使用経験をもとに比較。選び方の4つのポイント、加熱の可否、ココナッツオイルの注意点まで正直に解説します。
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野菜に鳥のフンがついても食べられる?洗い方と加熱の正しい知識を解説

家庭菜園の野菜に鳥のフンが…食べても大丈夫?厚生労働省や食品安全委員会の公的データをもとに、フンの除去手順・流水での洗い方・加熱温度の基準を解説。野菜の種類別の対処法や廃棄すべきケースもまとめています。
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【レビュー】VitaNote(ビタノート) で栄養素を調べてみた

朝一の尿を送付したら栄養状態が分かる『VitaNote(ビタノート)』をやってみましので、レビューしていきます。まず最初...