腸内環境と体の仕組み

いろいろな病気と関係している腸内細菌ですが、なんと自閉症にも関係していると考えられています。

腸内細菌はようやく市民権を得てきていますが、ほんの数年前まで「細菌=悪者」という面識がありました。なぜ細菌は悪者にされて...

ホリエモンチャンネルの腎臓についての動画が勉強になりましたので、メモ。前編↓中編↓後編↓後編になるとかなりマニアックにな...

春。たけのこが手に入ったのでぬか床で漬けてみました。作り方としては、 一度茹でてアクをぬく ぬか床につけるという2ステッ...

2020年3月の家電批評を読んでいたら、トプランのヨーグルトメーカーがベストバイに選ばれておりました。トプランのヨーグル...

『うつは炎症で起きる』を読みました。これまでに何度か『炎症』について記事で書いてきましが、こちらの本を読むことでさらに炎...

2019年上半期の腸内細菌系のニュースを取り上げようかと思います。✅脳と腸内細菌の関係↓The gut microbio...

ぬか漬けを作り始めました😇リリー・フランキーさんの著書『東京タワー ~オカンとボクと、時々、オトン~ 』を読んで以来、本...

2019年4月11日放送の『櫻井・有吉THE夜会』に出演した福山雅治さんは、「腸活のために食物繊維が豊富なエシャレットと...

グリコのヨーグルト『BifiX』が新しくなりました。イヌリン（食物繊維）が配合されたので、より腸内フローラにプラスの影響...