日本人の運動習慣はこの10年でどう変化したかのか？

日本人の運動習慣ってどうなってるのかな？

そんな疑問に答えます。（平成30年 国民健康・栄養調査結果の概要より）

結論から言うと、増えたり減ったりなのですが、減少傾向にあります。

フィットネスブームと言いつつ、意外なことに右肩上がりで運動習慣がある人が増えているわけではありません。

で、おもしろいことに年齢が上がるにつれて運動習慣が増えていってますね。健康に気をつかいだす年齢＆暇になっていくということでしょうか。

参考までに。それでは！

＊参考

• https://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kenkou_eiyou_chousa.html