食事を改善する

朝食抜きは体に良いのか?3ヶ月間試してみた結果

「朝食は絶対に食べるべきだ!」 「朝食は食べない方が絶対に良い!」 巷にはそんな情報が溢れかえっており、“朝食戦争”は終...
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【ビール酵母選び】エビオス、強力わかもと、新ラクトーンAを飲み続けたので評価してみた

このページを開いてくれたということは、きっとビール酵母選びに悩んでいるのだと思います。 私は今までに、エビオス、強力わか...
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2018年は体重5kgアップを目指して73kgになれるように努力します!

2018年になりました! 今年の目標は体重増量です!! 今の体重が68kgなので、+5kgで73kgを目指したいと思いま...
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Jarrow FormulasのジャロードフィラスEPSが腸内環境にめちゃ効いた!3ヶ月利用してみてのレビュー

常日頃、様々なプロバイオティクスサプリメントを試して、腸内環境を最高の状態に持っていこうとしています笑 2017年後半か...
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ビオスリーHi錠の菌数と効果は?3ヶ月飲み続けたので評価してみる

ビオスリーHi錠ってご存知ですか? 3種類の有益菌が配合されたプロバイオティクス製品になります。(指定医薬部外品) かな...
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胃酸を中和させる整腸剤をできるだけ飲まないようにしている理由

整腸剤ってあるじゃないですか? 漢字的にはいかにも“お腹に良さそう”な気がするのですが、私はあまり飲まないようにしていま...
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強ミヤリサンの菌数と効果は?半年間飲んでみたので感想を書いてみる

スーパーロングセラー商品の『ミヤリサン』。 これを半年間飲み続けたので、感想を書いてみたいと思います!
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強力わかもとの菌数と効果は?1年間飲み続けたので感想を書いてみる

エビオスと双璧をなしている(と私が勝手に思っている)、『強力わかもと』。 1年間飲み続けてみたので、その感想を書いてみよ...
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新ラクトーンAの菌数と効果は?1年間飲み続けたので感想を書いてみる

エビオスと同じアサヒグループより出されている『新ラクトーンA』。 新ラクトーンAは、乾燥酵母、3種類の乳酸菌、ビタミンB...
病気

指定医薬部外品ってなに?サプリメントとどう違うの?

「医薬部外品ってなんだよ!」 小難しい言葉は消費者を惑わせますよね(´・ω・) ということで、この記事ではできるだけ簡単...