福山

自転車に乗る

JR四国には折り畳み自転車は持ち込めるのか?

JR四国には折り畳み自転車は持ち込めるのでしょうか?ぶたさん西日本と東日本は持ち込めるね!とりさん各JRの状況が気になっ...
自転車に乗る

2018年製のDahon Routeを購入したよー!コスパはいいと思います

愛車Dahonを盗まれてからというもの・・・Dahonを購入しようか迷い続けておりました。「また盗まれたらどうしよう・・...
腸内フローラの知識

【昆虫食のパワー】コオロギの粉でビフィズス菌が5.7倍に増加

驚くようなプレバイオティクス。まさか昆虫が腸内細菌にいいとわ・・・。昆虫食は腸内の善玉菌を増やし胃腸の健康にいいことが判...
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【初心者向け】自転車のチェーンのお掃除方法についてまとめてみた

このページでは自転車のお掃除方法についてまとめています。準備物は多少必要ですが、快適な自転車ライフを送りたいのであれば揃...
予防

【高齢者注意!】エアコンで冷房のつもりが換気になっているかもしれないので熱中症に注意!

エアコンのリモコンってボタンがいっぱいありますよね?認知力もあり、眼も良ければなんの問題もありませんが、高齢者にとっては...
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プロテインやサプリメントの保存方法は?冷蔵と常温はどちらがいいの?

プロテインやサプリメントは常温保存の方がいいのか?それとも冷蔵保存の方がいいのか?表記に“要冷蔵”や“Keep refr...
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サイコバイオティクスとは?腸内フローラの影響が人の精神にまで関与している

当サイトでは「腸内環境を整えようぜー」ということを伝えております。なぜかというと、腸内環境を整えることが健康な体への第一...
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善玉菌の種類・特徴と増やす方法について紹介します!

当サイトでは「腸内環境を整えようぜー」ということを伝えております。なぜかというと、腸内環境を整えることが健康な体への第一...
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なぜ善玉菌などの腸内細菌は免疫システムに攻撃されないのか?

当サイトでは「腸内環境を整えようぜー」ということを伝えております。なぜかというと、腸内環境を整えることが健康な体への第一...
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悪玉菌の原因と減らすための対策とは?腸内フローラのバランスを整えるための方法について説明します

当サイトでは「腸内環境を整えようぜー」ということを伝えております。なぜかというと、腸内環境を整えることが健康な体への第一...