腸内環境と体の仕組み 腸内フローラとは？善玉菌・悪玉菌・日和見（ひよりみ）菌について説明します
当サイトでは「腸内環境を整えようぜー」ということを伝えております。なぜかというと、腸内環境を整えることが健康な体への第一...
福山
腸内環境と体の仕組み 
運動・MMA・身体づくり 【折り畳み自転車には鍵必須！】4年間乗り続けたDAHONが盗まれたので対策を考える話
1年ほど前の話になりますが、自転車を盗まれました。鍵してたのに（安物の）。盗まれた自転車は折り畳み自転車界で有名な『DA...
腸内環境と体の仕組み 脳と腸はどちらか先に誕生した臓器なのか？
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腸内環境と体の仕組み 【腸内フローラ】寄生虫が人の感情や行動に影響を与える！？
多くの人に腸内環境の大切さを知ってもらいたいために、ちょくちょくと“腸内環境のあれこれ”を記事にしております。このページ...
休息・回復・不調対策 子どもの発汗が機能が完成するのは18歳なので熱中症対策に気をつけましょうよーって話
大人になると、汗をちゃんとかけるので、効率的に体を冷やすことができます。しかし、18歳になるまで発汗機能は完成しないらし...
休息・回復・不調対策 【夏の食中毒に注意！】常温放置した二日目のカレーはウェルシュ菌が増殖してるぞ！
二日目のカレーって美味しいですよね？でも美味しい反面、二日目のカレーは危険度がアップします。冬のように寒い時期であればそ...
運動・MMA・身体づくり 自転車を譲渡するときに知っておきたい2つのこと
自転車を譲るときには注意が必要です。「はい、あげた！」だけではトラブルのもとなんですね。この記事では自転車を譲渡するとき...
休息・回復・不調対策 【夏の食中毒予防】常温で放置している残り物には気をつけよう！
夏に危険なものといえば、熱中症です。それとプラスして注意したいのが『食中毒』になります。夏場の気温でガンガンと増殖する菌...
運動・MMA・身体づくり 引っ越したら自転車の防犯登録の住所変更が必要です！変更方法について説明します。
引っ越したら防犯登録の住所も変更しなければならないのでしょうか？はい、必要になります。この記事では変更方法について書いて...
運動・MMA・身体づくり 【義務？】ネットで購入した自転車に防犯登録をする方法
自転車屋さんで自転車を購入すれば『防犯登録』をしてくれますが、ネットや個人間で自転車を購入すると“自分で”防犯登録を行わ...