未分類 殺菌洗剤の過剰な使用は腸内フローラ的によろしくないかもよーと言う話
カナダの小児科医のチームがこのような研究の発表をしました。殺菌洗剤で子どもが肥満に？、腸内環境変化で カナダ研究 — c...
福山
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家でできる筋トレ クロスフィットの王者『リッチ・フローニング』のトレーニングがやばい
Netflixで『フローニング: クロスフィットの最強王者』というドキュメンタリー映画を観ました。そこで初めて『リッチ・...
自転車に乗る Dahon用に輪行袋を購入！入れ方も簡単でした
Dahon用に輪行袋を購入しましたー！ぶたさん輪行袋って何？とりさん自転車を入れる袋のことだね。きちんと袋に入れたら電車...
食事を改善する 【食品偽装が怖い】５分の１の肉には違う動物の肉が混ざっているかも
日本の話ではないですが、イギリスでは５分の１のお肉で表示外の動物のDNAが検出されたのだとか。英国の食肉サンプル検査、5...
肌の保湿 【乾燥肌対策】お肌がデリケートな人はワセリンよりサンホワイトを選ぼう
当サイトではお肌の保湿にはワセリンをオススメしております。アメリカ皮膚学会でもワセリンは押されていまして、スキンケアに必...
予防 サングラスの『可視光線透過率』とは？紫外線透過率とは違うので注意！
サングラスを選ぶときに『可視光線透過率』という表記を見かけたことがあると思います。なんだかよく分からない言葉ですよね。と...
予防 紫外線透過率1%以下と0.1%以下の違いとは？
サングラス購入前に知っておきたいことがあります。それが、「紫外線透過率がちゃんとあるかどうか？」についてです。「黒いサン...
予防 アメリカでは減少している大腸がんが日本ではなぜ減らないのか？
日本人のがんになるランキングは、 １位：肺がん ２位：大腸がんになります。大腸がんは他のがんに比べて『発見しやすい』ので...
食事を改善する 1日に必要なタンパク質を確保するための食事
タンパク質の過剰摂取は臓器にダメージを与えます。しかし、普通の生活をしていたらタンパク質不足になりがちです。1日に必要な...
睡眠の基礎知識 ブルーライトはレチナールに作用して目の細胞を壊すらしいぞー
当サイトでは、「夜になったらスマホやパソコンのブルーライトをカットしましょう！」と言うことを伝えております。というのも、...