テンピュールの枕を10年以上愛用してきました。
テンピュールのふかふか感がとても気持ちよかったのです。
しかし、10年以上も使っているとさすがにへたってきていて、横向きで寝ると首が痛くなるようになってしまいました。仰向けで寝る時と横向きで寝る時では、枕の必要な高さが違いますよね。横向きに寝るときは、肩の高さ分枕も高くないと首が斜め下に落ちてしまいます。
そのため、ここ数年は寝違えたような感じで、朝起きたときに首の痛みを感じることがありました。そこで、新しい枕を探していました。
すると最近、Brain Sleep Pillow(ブレインスリープピロー)という枕が非常に流行っていると聞き、試しに購入してみました。30,000円程度の高級な枕です。
結論から言うと、この枕を使うことで、朝起きたときの首の痛みが治りました。ただし、この枕でなければダメだというわけではなく、ある程度の硬さがある枕であれば、首の痛みは治っていたのかもしれません。
Brain Sleep Pillow(ブレインスリープピロー)を半年使ったのでレビュー
では、Brain Sleep Pillow(ブレインスリープピロー) スタンダードについてもう少し具体的にレビューを書いていきます。
通気性が高くて涼しいのかはわからん!
ブレインスリープピローの特徴の1つは素材です。
この素材のおかげで、頭の熱を逃しやすく、すっきりとした睡眠が得られると言われています。
しかし、私は特に頭が涼しくて眠りやすいと感じたことはありません!!!
テンピュールのふかふか枕と比べて特段涼しくて眠りやすいかとか、朝起きた時に頭がすっきりしているとかはありません。
真ん中と端で素材の密度が違うのはとてもいい
ブレインスリープピローは、枕の中心部と端の部分で素材の密度が変わっています。中心部は密度が低く、端っこほど密度が高くなっています。
これは、仰向けに寝る場合と横向きに寝る場合で枕の高さを変えるためです。つまり、仰向けで寝ているときは密度が低い中心部に頭があるので、頭が枕に沈み込みやすくなります。
横向きに寝るときは、密度が高い端の部分に頭があるので、反発力があり頭が沈み込まず、首に負担をかけにくい設計になっています。これは実際に伝ってみるととても良く、このおかげで私の朝の首の痛みはなくなりました。
ちなみに、横向きメインで寝る方はスタンダードよりもハイをお勧めします。
逆に、仰向けやうつぶせで寝る方は、枕の高さが低いローをお勧めします。ただし、ローにするとブレインスリープピローのメリットがあまり感じられないような気がします。通気性は他の枕に比べて良いかもしれませんが、私自身はそれほど体感できていないので、お勧めしにくいです。そのため、30,000円を投じる価値があるかと言われると、「…」という感じです。
結構大きめの枕
ブレインスリープピローが届いて、箱を開封してまず思ったことが、「この枕かなりでかいな」と言うことです。
今まで使っていたテンピュールの枕と比べて、横幅がかなりあります。 (写真に写っている物差しは、30センチ物差しではなく50センチ物差しです。)
スタンダードですら、普通の枕より高さがあると思います。
スタンダードで高さ10センチくらいあります。 身長180センチ弱の私ですら、仰向けに寝たときに「ちょっと枕が高いな」と思うくらいなので、女性でしたらローを選択しておくのが良いと思います。
ちなみに、ブレインスリープピロー公式によると「7日間かけて自分の頭に馴染む」と言うことなので、使っていると高さは軽減されます。まぁ悪く言えば、ただ単にへたっているともいえますが笑
で、この枕の凄いところが、40度から50度のぬるま湯を当てると形状が元に戻ることです。なじみすぎというか、へたりすぎたと思ったら、ぬるま湯をかけて形状を元に戻しましょう。ぬるま湯をかけて洗えると言うことなので、衛生的にもグッドですね。
純正のピローカバーのアクティブエアは微妙
ピローカバーとして、オーガニックコットン100%を使用した「オーガニックスリープ」と、通気性の高いメッシュ構造の「アクティブエア」が選べます。
ブレインスリープピローの売りが通気性の良さで、それで頭を冷やして快眠を得られると言うことなので、ピローカバーも通気性の高いアクティブエアを選びました。
正直、これは失敗でした。
アクティブエアのピローカバーだからといって、涼しさを特に感じるわけではありません。 普段私が使っているエアリズムの枕カバーと涼しさの違いを感じる事はできませんでした。 (あと肌触りが悪い)
まぁそれだけなら文句は無いのですが、このメッシュ構造とブレインスリープピローの素材が引っかかるんですよ。ここ、すごくイライラしたポイントです。
引っかかったのを強く引っ張ったらこんな感じに素材が出てきてしまいます↓
ぴよーんと素材が出てくるんですよね。で、いちど出てきたこの素材はさらにアクティブエアのメッシュ構造によって引っかかりやすくなり、どんどんと素材が出て行くという悪循環に入ります😠
これ、枕カバーとの相性が悪すぎでしょ。この組み合わせ失敗やろ。
と言うわけで、ピローカバーはオーガニックコットンを選ぶことをお勧めします。
ちなみに購入の決め手は成田悠輔が使っていたこと
ブレインスリープピローを購入する決め手となったのは、成田悠輔さんが使っていたことです。
この宣伝番組に出る前から、自分で購入していたそうです。で、もう何年も使っているそうな。
忖度とかしなさそうな成田さんですから、この番組を信じてブレインスリープピローを試してみることにしました。
以上、ブレインスリープピローのレビューでした。枕難民の方は一度試してみてもいいかもしれません。まぁ期待を大幅に超えるほど睡眠の質が高くなることはないと思いますので、そこまで期待せずにー!
睡眠の質を高めたいのであれば、枕の前に生活習慣や生活環境を整えることのほうがよっぽど重要だと思いますので。参考までに。それでは!
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