ランニング・ジョギングAirPods Proでジョギングがさらに快適になった AirPods Proを購入しました。これ、最高です。ジョギングがさらに快適になりました。その理由を、この記事では書いて...2020.04.06ランニング・ジョギング
エクサーステッパーエクサーステッパーを購入【デスクサイクルより負荷は高い&音はほぼなく静か】 ステッパー界ではもっとも有名な、エクサー社のステッパーを購入しました。使ってみての感想としては、「家トレグッズのなかでは...2020.03.25エクサーステッパー
エクササイズをするデスクサイクルを1年間利用してみた【エアロマグネティックバイクミニ】 ALINCO(アルインコ) のエアロマグネティックバイクミニを購入し、利用し始めてから1年間が経過しました。 >デスク...2020.03.22エクササイズをする
予防Fairywill(フェアリーウィル)の電動歯ブラシがコスパ高めだった話 フィリップスの電動歯ブラシを使っていたのですが、古くなってきたので買い換えることにしました。フィリップス製品を気に入って...2019.12.20予防
未分類【健康チェック】うんちのベストな形と色はどんなの? 当サイトでは「腸内環境を整えようぜー」ということを伝えております。なぜかというと、腸内環境を整えることが健康な体への第一...2018.08.01未分類
自転車に乗る折り畳み自転車DAHON(ダホン)の種類をまとめてみた DAHONという折りたたみ自転車メーカーをご存知でしょうか? 私は数年前まで知りませんでした。 と言うか、折り畳み自...2018.07.20自転車に乗る
日焼け対策【まとめ】日焼け止めクリームで知っておきたい『成分・効果・使い方』 この記事では日焼け止めクリームについて知っておきたいことを書いていきます。 この記事を読むことで、 SPF、P...2018.07.13日焼け対策
エクササイズをするジョコビッチから学ぶ『本物の柔軟性』を獲得するためのダイナミック(動的)ストレッチ プロテニスプレイヤーのジョコビッチ選手がオススメしている動的ストレッチを紹介しています。本物の柔軟性を獲得したいなら、従来のストレッチとはお別れです。2017.02.23エクササイズをする