食べ物

食べ物

ようやくトランス脂肪酸の危険性が認知されてきました

「トランス脂肪酸が含まれている食品はできるだけ避けるべきだ!」 当サイトでは、トランス脂肪酸の危険性について何度も伝えています。そしてようやくトランス脂肪酸の危険性がメディアでも取り上げられるようになりました。 体に悪いとされているもの...
食べ物

2018年2月22日午前3時までiHerbブランドが20%オフだって

2018年2月22日午前3時まで、アイハーブブランドの製品が全て20%オフになるとのことです。ということで、 アイハーブ製品を買ってみようかなと思っていた人は今がチャンスです!! 2月22日午前3時までiHerbブランドの製品が20%...
食べ物

1日2食(朝食抜き)の8時間ダイエットは本当に太れなくなる件

2018年の目標は体重を5 kg アップさせて73 Kgなることなのですが、その目標に全然届きそうにありません笑 なんなら少し痩せてしまいました・・・。健康的に太るっていうのは本当に難しいことなんだなーと痛感しております。 ということで...
食べ物

iHerbから違う商品が届けられたの返金してもらいました

よく利用しているサービスに『iHerb』があり、これはアメリカのサプリメントを個人輸入できるサービスになります。 いつものごとく注文したら、先日、初めて違う商品が届きました。 「うわ・・・これどうするんだろ?」と思って、とりあえず『返金...
食べ物

iHerbで購入した海外サプリメントの賞味期限の確認は『BEST BY』をチェック

日本だったらサプリメントにも『賞味期限』と表記しているので簡単に分かりますが、iHerbなどで購入した海外のサプリメントの賞味期限はどこを見たらよいのか!? 今回の記事ではそれについて書いていきます。 iHerbの気になるサプリメン...
食べ物

NIPPN(ニップン)のアマニ油がコールドプレス製法でオススメ

オメガ3脂肪酸が摂取できるアマニ油を当サイトではオススメしています。   このアマニ油、コールドプレス製法で作られてるのでオススメ。 #アマニ油 #コールドプレス製法 #オメガ3 #nippn 福山和寿さん(@fuk...
NO IMAGE 食べ物

飲む点滴と言われる『甘酒』にそこまでの効果はあるのか?栄養的には微妙だよね

“飲む点滴”なんて言われており、非常に評判の良い甘酒。 でも、甘酒ってそこまで栄養価が高いのでしょうか? だって、元は『米』ですからねー。 ということで、今回の記事では『甘酒』について書いていきます。
NO IMAGE 食べ物

朝食抜きは体に良いのか?3ヶ月間試してみた結果

「朝食は絶対に食べるべきだ!」 「朝食は食べない方が絶対に良い!」 巷にはそんな情報が溢れかえっており、“朝食戦争”は終わりが見えません笑 ということで、自分で試してみました(`・ω・´)”
NO IMAGE 食べ物

【ビール酵母選び】エビオス、強力わかもと、新ラクトーンAを飲み続けたので評価してみた

このページを開いてくれたということは、きっとビール酵母選びに悩んでいるのだと思います。 私は今までに、エビオス、強力わかもと、新ラクトーンAと、代表的なビール酵母を全て試してきました。 ということで今回の記事では、その“試してきた感...
NO IMAGE 食べ物

2018年は体重5kgアップを目指して73kgになれるように努力します!

2018年になりました! 今年の目標は体重増量です!! 今の体重が68kgなので、+5kgで73kgを目指したいと思います!!