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「もっと痩せたい」の前に自分に優しくすべき【セルフコンパッションを学ぼう】

「もっと痩せたい！」と、女性であれば誰もが思うのかもしれません。確かに太りすぎている場合は痩せた方がいいです。しかし「も...

iHerbのロイヤリティクレジットが5%から10%になるぞー！

iHerbからメールが届きまして、どうやらロイヤリティクレジットが5%から10%に引き上げられるようです！嬉しい！ ...

ガンについての情報を得るなら『海外がん医療情報リファレンス』を参考にしよう！

「がんの情報ってどこで入手すれば信頼できるんだろ〜」がんの専門医でない私たちは、ネットにある玉石混合な情報を取捨選択...

肥満になるとがんを引き起こす腸内細菌が増加！？

腸内細菌は体に良いとされていますが、なんと『がんを引き起こす腸内細菌』がいることもわかってきたそうです！今回の記事も...