運動・MMA・身体づくり デスクサイクル（ミニバイク）を導入して座りながらの運動が思いのほかによかった話
座りすぎが体に悪いことは周知の事実かと思います。＞【アンチエイジング】体を衰えさせないためには座りすぎはダメそこでスタン...
福山
運動・MMA・身体づくり 
食事・栄養・サプリ 人間の食事と同様にペットの食事にも気をつけたほうがいい話
ペットフードってどうなんだろう？そんな疑問に答えます。基本的に水分がないカスカスのペットフードは与えないほうがいいと思い...
運動・MMA・身体づくり ダイエットするならまずは2つの悪いものを減らそう【サプリメントより大切】
ダイエットに必要な考えってなにかあるかな？そんな疑問に答えます。ダイエットとなると「ダイエットに効果があるサプリメントを...
腸内環境と体の仕組み 福山雅治さんが腸活のために食べているものとは？→エシャレット
2019年4月11日放送の『櫻井・有吉THE夜会』に出演した福山雅治さんは、「腸活のために食物繊維が豊富なエシャレットと...
休息・回復・不調対策 パナソニックの口腔洗浄器ジェットウォッシャードルツを購入してみた
パナソニックの口腔洗浄器『ジェットウォッシャー ドルツ 青 EW-DJ51-A』を購入しました。6000円ほとです。なぜ...
健康情報の読み解き・考え方 【50％オフ】遺伝子解析サービス『ユーグレナ・マイヘルス』がキャンペーン中！＠2020年5月
2020年5月現在、遺伝子解析サービスの『ユーグレナ・マイヘルス』が50％オフの14800円（税抜き）になっております👍...
腸内環境と体の仕組み BifiXを食べるならプレーンを選ぼう！【腸内フローラだけでも綾瀬はるかさんに】
グリコのヨーグルト『BifiX』が新しくなりました。イヌリン（食物繊維）が配合されたので、より腸内フローラにプラスの影響...
腸内環境と体の仕組み 市販のプロバイオティクスならこれ→『ビオスリーHi錠』
iHerbを利用しないとなると、日本のプロバイオティクスサプリメントは微妙なものが多くて困ってしまいます😅 菌の種類が少...
休息・回復・不調対策 デンタルフロスを1年間使ったのでオススメを紹介！【REACH（リーチ）】
デンタルフロスってどんなの使えばいいのだろう？そんな疑問に答えます。結論から言いますと、『リーチデンタルフロス』がオスス...
休息・回復・不調対策 【洗浄液選び】コンタクトレンズ使用歴10年以上の私が選ぶオススメ1選
ソフトコンタクトレンズの洗浄液でいいのってあるかなぁ？そんな疑問に答えます。10年以上のコンタクトレンズユーザーですが、...