腸内フローラを改善する

プロバイオティクス(有用菌)は腸内にどのような働きをするのか?

細菌よく聞く『プロバイオティクス』。腸内環境を良くすると言うことで、プロバイオティクス食品を口に運ぶ人も多いはずです。で...
腸内フローラを改善する

ピロリ菌は本当に悪者なのか?ピロリ菌がいなくなるとアレルギーが出る?

体には1000種類以上にも及ぶ細菌が合計で100兆個以上生息しています。 その1つにピロリ菌がありますが、この菌は『悪い...
腸内フローラを改善する

腸内環境と免疫系の関係性。腸内細菌を増やして免疫力をアップ!

腸内には1000種類を超える細菌が100兆個以上存在するといわれています。これらの腸内細菌と人間は共生しており、最近の研...
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腸内フローラを改善する

食品添加物や抗生物質が腸内細菌に与える負の影響

人間の腸内には1000種類を超える細菌が、合計で100兆個を超える数で存在しています。 『細菌は悪いもの!』というイメー...
腸内フローラを改善する

人間はいつ腸内細菌をもらうのか?母親から受け継がれるもう一つの遺伝子

今では腸内細菌が体にとって大切だと言う事は、当たり前の話になっていきました。では腸内細菌は、いつ人間のお腹の中に住むよう...
腸内フローラを改善する

マイクロバイオータ?マイクロバイオーム?プロバイオティクス?腸内フローラ?の違い

最近では『マイクロバイオーム』やら『マイクロバイオータ』やら『腸内フローラ』やら『腸内細菌叢』やら『プロバイオティクス』...
病気

【菌との共生】人の腸内には100兆個を超える細菌が生息している!

人の細胞数は30兆個やら60兆個やら言われています。 しかし、腸内にはその数をはるかに上回る腸内細菌が住み着いているのを...
腸内フローラを改善する

【腸内細菌研究】ノドバイオティックマウスとは?

腸内細菌環境の研究に使われる『ノドバイオティックマウス』をご存知でしょうか? 「腸内環境の研究ってこんな感じに行われてる...
ミネラル

リンの効果とは?多く含まれる食材について

リンって身体にどんな効果があるの?そんな疑問に答えます。今回の記事では『リン』について詳しく書いていきたいと思います。こ...
病気

【アンチエイジング】体を衰えさせないためには座りすぎはダメ

デスクワークなど、パソコンの前で座りすぎたりしていませんか? もしくはテレビの見過ぎで、座りすぎたりしていませんか? も...