病気

【菌との共生】人の腸内には100兆個を超える細菌が生息している!

人の細胞数は30兆個やら60兆個やら言われています。 しかし、腸内にはその数をはるかに上回る腸内細菌が住み着いているのを...
腸内フローラを改善する

【腸内細菌研究】ノドバイオティックマウスとは?

腸内細菌環境の研究に使われる『ノドバイオティックマウス』をご存知でしょうか? 「腸内環境の研究ってこんな感じに行われてる...
ミネラル

リンの効果とは?多く含まれる食材について

リンって身体にどんな効果があるの? そんな疑問に答えます。 今回の記事では『リン』について詳しく書いていきたいと思います...
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病気

【アンチエイジング】体を衰えさせないためには座りすぎはダメ

デスクワークなど、パソコンの前で座りすぎたりしていませんか? もしくはテレビの見過ぎで、座りすぎたりしていませんか? も...
病気

スタンドデスクのお供に千円以下で購入できる足つぼマット

足つぼマットを買い換えました。 前のやつは、バスマットくらいあって大きくて、足裏の刺激という意味では良かったのですが、「...
ミネラル

マグネシウムの効果とは?多く含まれる食材について

マグネシウムって身体にどんな効果があるの? そんな疑問に答えます。 今回の記事では『マグネシウム』について詳しく書いてい...
食事を改善する

カルシウムの効果とは?多く含まれる食材について

カルシウムって身体にどんな効果があるの? そんな疑問に答えます。 今回の記事では『カルシウム』について詳しく書いていきた...
ミネラル

カリウムの効果とは?多く含まれる食材について

カリウムって身体にどんな効果があるの? そんな疑問に答えます。 今回の記事では『カリウム』について詳しく書いていきたいと...
ミネラル

ナトリウムの効果とは?多く含まれる食材について

ナトリウムって身体にどんな効果があるの? そんな疑問に答えます。 今回の記事では『ナトリウム』について詳しく書いていきた...
病気

がんは幸せという概念?がんと他の死亡原因と比べる

『がんは恐ろしい病気』というイメージが私らの頭の中にはあります。 今や三人に一人はがんで亡くなり、これからは二人に一人は...