ミネラルクロムの効果とは？多く含まれる食材について
クロムって身体にどんな効果があるの？ そんな疑問に答えます。 今回の記事では『クロム』について詳しく書いていきたいと思い...
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ミネラルセレンの効果とは？多く含まれる食材について
セレンって身体にどんな効果があるの？ そんな疑問に答えます。 今回の記事では『セレン』について詳しく書いていきたいと思い...
ミネラルヨウ素の効果とは？多く含まれる食材について
ヨウ素って身体にどんな効果があるの？ そんな疑問に答えます。 今回の記事では『ヨウ素』について詳しく書いていきたいと思い...
ミネラルマンガンの効果とは？多く含まれる食材について
マンガンって身体にどんな効果があるの？ そんな疑問に答えます。 今回の記事では『マンガン』について詳しく書いていきたいと...
ミネラル銅の効果とは？多く含まれる食材について
銅って身体にどんな効果があるの？ そんな疑問に答えます。 今回の記事では『銅』について詳しく書いていきたいと思います。こ...
ミネラル亜鉛の効果とは？多く含まれる食材について
亜鉛って身体にどんな効果があるの？ そんな疑問に答えます。 今回の記事では『亜鉛』について詳しく書いていきたいと思います...
ミネラル鉄の効果とは？多く含まれる食材について
鉄って身体にどんな効果があるの？ そんな疑問に答えます。 今回の記事では『鉄』について詳しく書いていきたいと思います。こ...
病気人によって薬の効き目が違う理由とは？肝臓・腎臓・腸内細菌が関係
人によって薬の効き方が違うのはご存知でしょか？ だからある人にはよく効くけど、ある人にはあまり効かない薬があります。 こ...
腸内フローラを改善する腸内細菌が人の感情やら性格やら行動などに関与するのか？
腸内細菌が人間の感情や行動に関係している！？ なかなかびっくりする話ですが、最近の研究によるとどうやら関係しているようで...
腸内フローラを改善する日本人特有？海藻を消化できるのは腸内細菌のおかげ
『和』の文化を作り上げた日本。今では和食といえばヘルシーというイメージから、欧米圏でも愛される食になっています。 そんな...